Meditare con gli alberi
Durante Silentium il ritiro di Antropostudio a sfondo Antropologico Esperienziale abbiamo sperimentato dodalità diverse di meditazione e percezione del proprio corpo e le relative capacità sensoriali. In questo breve estratto alcuni dei partecipanti sono coinvolti nella Meditazione degli Alberi, un un luogo di transizione dove la collina si unisce alla media montagna convivono nello stesso bitopo alberi molto diversi tra loro. I partecipanti ad occhi chiusi sperimentano con un'ottica meditativa l' impatto che questi alberi, particolarmente diversi tra loro suscitano in loro dal punto di vista percettivo sensoriale.
Buona Visione
https://www.youtube.com/watch?v=PggfyLZwvOU&feature=youtu.be